女人身上最影响美感的部位必然是腰，就像说的一白遮百丑一样，只要女人的腰粗的很明显，那么很抱歉，颜值也不可能高到哪里去了。
张琳腰上的游泳圈实在是很影响美感，肉都向下垂垂着，看起来毫无弹性，难道三十多岁的人一定要这样吗？
管管自己的嘴多走几步路时常跑一跑就那么难吗？
想当年赵城灿初二的时候，一顿饭可以吃两斤牛肉两大碗饭，结果就是肚子迅速隆起，如果继续不管不顾的话，那么必定很荣幸的成为了胖子集团军中的又一员大将。
可惜，胖了之后，他宁可每天只喝一碗粥，也要瘦下去！
他认为每天挺个大肚子走来走去实在是太特么丢人了，当然了，孕妇除外。
三个月迅速减掉二十斤肉，而且一直到现在他还是初二时的那个体重，赵城灿从自己的减肥经历中感悟到了一个真理，所有期盼靠各种减肥饲料减肥的人，就是根本不想减肥，学了点知识的人都知道，吃进嘴里的甭管是啥甭管多少都特么是能量，如果你不减少你的能量获取，每天依然特么胡吃海塞，然后吃完了喝杯减肥茶就以为能减肥了？
说白了减肥茶都特么是能量！
靠能量来消耗能量？
这和练肌肉是一个道理，你不让肌肉感到疲劳感到筋疲力尽，它就无法知道它现在的状态是不够用的，只有让肌肉感知到了，它现在的状态不堪使用了，它才会再长变大。
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