陆晓敏所在的院校自然也不例外，请了医科大学的心理学教授来开讲座，疏导学生的心理问题，而陆晓敏负责接待以及总揽相关事宜。
李教授是一位六十多岁的老专家，齐耳的短发夹杂着点点银丝，精神矍铄，脚步轻快，手里提着一个不大的行李箱，看样子老太太的身体素质比太多的小姑娘都好。
陆晓敏刚接到李教授的时候，李教授就直言不讳：
“陆老师，你是不是最近压力太大了，睡眠不好？”
“嗯，可能最近太忙了，不过马上就放假了，好好休息一下就没事了。”李教授很和蔼，也没多说什么，只是说等讲座结束，让陆晓敏做导游，好好的逛一下这座江南古城，陆晓敏自然是愉快的答应了。
“每个人都会受到潜意识的影响，而深层的潜意识，可能来源于原生家庭的影响，或者某些自己想要而不可得的东西，看似自己已经看开了，放下了，那么请同学们静下心来问一问自己，是否真的不需要了吗？还是被自己隐藏了，压抑了，被不需要了？”
“舒缓压力有很多种办法，比如说做自己一直以来想做的，却又被各种各样的原因所耽误，所制止的事情，给自己一点时间，让自己全身心的投入进去，找到曾经让自己愉悦的那些感觉，追上它，拾起来，然后让愉悦伴随在自己身边。”
“不能把自己封闭起来，要多出去晒晒太阳，相信我这个老太太，我为什么这么开心？因为我今天晒了大半天的太阳呀～！又看到这么多年轻的学生，真是太开心了。多晒太阳可以让自己变的阳光，在太阳底下或许你会遇见另一个晒太阳的姑娘小伙呢，这不就脱单的机会来啦？你天天的躺在床上刷抖音，肯定找不到对象，我说的。”
“运动是排解压力的有效方式，事实证明，运动促进大脑分泌内啡肽，会上瘾的。就算心理压力没排解，运动完了能多吃两碗饭，这不是也挺愉快的嘛，最起码自己能拧瓶盖，不用找别人了。”
李教授的讲座深入浅出，幽默风趣，不断地引起大家一阵阵的掌声，特别是最后的提问环节，更是被学生们包围的里三层外三层，不论多么稀奇古怪的问题，她总是能用通俗易懂的方式深入浅出的给出自己的见解。
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